Cardiovascular
- ApoB
- Lp(a)
- PCR-us
- Homocisteína
- Calcio coronario
- Función endotelial
Programa de Longevidad4-6 meses · CDMX
NuhraEl programa clínico del CCML.
Un programa de 4-6 meses dirigido por médicos para prevenir la enfermedad antes de que aparezca. Diagnóstico 360° + plan personalizado.
150+
Biomarcadores
4-6 meses
Programa
$1,500
Primera evaluación
01 · Evaluación Inicial
Tu punto de partida biológico
Con una inversión inicial de $1,500 MXN, analizamos más de 150 biomarcadores para construir el mapa completo de tu salud actual.
¿Qué es Nuhra?
Nuhra es el programa clínico del CCML que tiene como fin la detección ultratemprana de cualquier problema de salud emergente que pudiera causar una muerte prematura, e intervenir en el estilo de vida para mejorar la expectativa y calidad de vida.
Cuestionario Ethrabbi
Evalúa qué tan compatible es tu estilo de vida actual con una vida longeva y sana. Es el punto de arranque del programa.
Evaluación médica y clínica de longevidad
Detección ultra-temprana de condiciones que pudieran acortar la vida.
Reporte EMIL (Evaluación Médica Inicial de Longevidad)
Tu diagnóstico de precisión. Sirve como base para todas las intervenciones del programa.
Resolución de problemas presentes
Si existe algún padecimiento activo, se aborda antes de iniciar el protocolo de longevidad.
02 · Metodología
Ruta de nuestros pacientes
No creemos en soluciones rápidas, sino en una metodología de cinco fases diseñada para cambiar tu destino biológico.
«Nuhra controla nuestra trayectoria de vida con la evidencia cientifica mas reciente»
02b · ¿Qué medimos?
Más de 150 biomarcadores. Seis dimensiones de longevidad.
Metabólico
- HOMA-IR
- Insulina en ayuno
- HbA1c
- Triglicéridos / HDL
- Ácido úrico
- CGM (opcional)
Hormonal
- Testosterona total/libre
- Estradiol
- Progesterona
- DHEA-S
- Tiroides completa
- Cortisol diurno
Inflamación & envejecimiento
- IL-6
- TNF-α
- Ferritina
- Edad biológica epigenética
- GlycanAge
- Telómeros
Composición & performance
- DEXA
- VO₂ máx
- Fuerza de prensión
- Velocidad de marcha
- Masa muscular
- Grasa visceral
Cognición & sueño
- Polisomnografía
- Reserva cognitiva basal
- Vitamina D
- B12 / Folato
- Omega-3 Index
- Heavy metals
«Lo que no se mide no se puede intervenir. Lo que no se acompaña, no se sostiene.»
03 · Tu Equipo
Ecosistema de medicina de longevidad
Médico de longevidad
Evaluación y diseño del plan de intervención
Entrenador de Longevity fitness
Nutriólogo de Longevidad
Experto en sueño
Experto en salud emocional
Coach Médico
04 · Resultados
Lo que tu evaluación te entrega
Diagnóstico de longevidad
Identificamos condiciones silenciosas que podrían acortar tu vida antes de tiempo.
Medicación
Protocolos farmacológicos diseñados específicamente para extender tu salud a largo plazo.
Suplementos
Suplementación dirigida con evidencia clínica para optimizar tu biología celular.
Guía para la intervención de estilo de vida
Ejercicio, nutrición, calidad de sueño y salud emocional y manejo de estrés.
05 · Planes
Elige tu programa
Tres niveles de profundidad. Un mismo objetivo: más años con más vida.
Estas son las tres modalidades del programa clínico Nuhra del CCML.
Evaluación inicial de $1,500 MXN incluida en todos los paquetes
Diagnóstico Longevidad
Punto de entrada: diagnóstico claro y plan de acción.
- ✓Consulta médica integral de longevidad
- ✓Reporte de medicina de longevidad personalizado basado en 150+ biomarcadores, historia médica familiar y personal
- ✓Consulta médica de longevidad
- ✓Propuesta de plan de acción
Recomendado
Programa Concierge
Intervención activa con acompañamiento multidisciplinario durante el programa.
- ✓Diagnóstico de longevidad
- ✓Plan nutricional de longevidad basado en biomarcadores personales
- ✓Metas de desempeño físico
- ✓Evaluación de estrés y sueño
- ✓Laboratorios trimestrales de seguimiento
- ✓Coaching personalizado — 6 sesiones
- ✓Servicio concierge durante todo el programa
- ✓Plataforma personal de datos en App
- ✓Membresía por un año al CCML
Concierge Premium
Máxima profundidad: diagnóstico avanzado, acceso médico 24/7 y plan familiar.
- ✓Programa concierge completo
- ✓Diagnóstico de longevidad avanzado (RMN de cráneo y análisis genético avanzado)
- ✓Acceso médico 24/7
- ✓Wearables de monitoreo continuo incluidos
- ✓10 sesiones de coaching
- ✓Plan familiar (pareja 50% de descuento)
06 · Evidencia
Evidencia científica validada. Sin promesas vacías.
80%
del deterioro proviene de 4 enfermedades prevenibles
OMS, GBD 2024
10–20
años de fase silenciosa antes del diagnóstico clínico
Lancet Healthy Longevity
+7 años
de healthspan asociado a intervenciones combinadas
Nature Aging, 2023
«El primer paso es asegurar y tratar cualquier padecimiento que pudiera causar una muerte prematura.»
Comienza con tu evaluación de $1,500 MXN. Sin compromiso de paquete.